» Buteyko Lehre » Buteyko Atemtechnik » Ziele » Buteyko Angebote » über Dr. K. Buteyko » Links	Ein Atem der in Unordnung ist, bringt das biochemische Gleichgewicht des Körpers durcheinander. Dies kann gesundheitliche Störungen wie Asthma, chronischen Schnupfen, Husten, Hyperventilation und viele andere Krankheiten verstärken oder sogar verursachen. Die Buteyko Atemtechnik ist eine äusserst wirksame Selbsthilfemethode, welche den Atem reguliert und das natürliche Atemgleichgewicht wiederherstellt. Dies bewirkt, dass die im Blut gelösten Gase Sauerstoff und Kohlendioxid vom Organismus besser genutzt werden können.	In unserem Verständnis wird viel atmen mit einer guten Sauerstoffversorgung gleichgesetzt. Zu schnelles und zu tiefes Atmen (Hyperventilation) wirkt sich aber nachteilig auf das biochemische Gleichgewicht aus und führt zu einem Mangel an Kohlendioxid. Dies verengt einerseits die Blutgefässe und andererseits wird der Sauerstoff zu fest ans Blut gebunden. Der Sauerstoff wird nicht frei, es entsteht Atemnot und das Bedürfnis, noch mehr zu atmen verstärkt sich. Die Buteyko Atemtechnik unterbricht diesen Teufelskreis.